简介: 本以为会因为吃痛而放手的万一完全没有放松下来 明日的比试为了不影响到台下弟子贫道需要各位长老们协助贫道在赛台上加设结界初始阶段的练习只练太极其他任何都不练但必须要配合呼吸法北辰则继续在书房吐纳行气一天中四个时辰是天地气机最旺盛的时候分别是子时。卯时。午时以及酉时在这四个时辰练习事半功倍